Hőséggel indul a szeptember
Hétfőn zivatarok, északon záporok frissíthetik a levegőt. Estétől feltámad az északnyugatira forduló szél. Délután 25-34 fokig emelkedik a hőmérséklet, északnyugaton mérhetjük az alacsonyabb értékeket.
Kedden északon és az ország keleti felén valószínű további záporok, zivatarok kialakulása. A Tiszán innen tarthat még ki a meleg 26-30 fok közötti maximumokkal. Ezzel szemben a keleti megyékben hűvös, őszies idő valószínű 20-25 fok körüli csúcsértékekkel. Az északias szél sokfelé erős, helyenként viharos lehet.
Szerdán a hűvös hajnalt követően is csak 22-28 fokig melegszik az idő, továbbra is keleten lesz hűvösebb. Keleten élénk északias szél mellett kevés zápor kialakulhat, de alapvetően napos idő lesz jellemző. Csütörtökön erősödik a felmelegedés, 24-30 fokot mérhetünk. Feltámad azonban az északnyugati szél, újabb hidegfront érkezhet.
Vasárnap is marad a hőség, tovább fokozódik a szervezetünket érő terhelés, fejfájás, migrén, kialvatlanság és keringési panaszok jelentkezhetnek. Nehéz nap vár a szívbetegekre és a vérnyomás-problémákkal élőkre, ők lehetőleg kerüljék a nehéz fizikai megterhelést. A záporral, zivatarral érintett tájakon az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. 11 és 15 óra között erős lesz az UV-sugárzás, gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, fogyasszunk legalább napi 3 liter cukor- és alkoholmentes folyadékot, valamint táplálékunk álljon könnyű ételekből, szezonális zöldségből, gyümölcsökből!
(fotó: tunderkertek.com)
